Diese Seite soll sie in kurzen, knappen Sätzen darüber informieren, wie sie reine,

ätherische Öle für ihr Wohl einsetzen können, und das so ganz nebenbei in der Duftlampe,

denn nur darauf beziehen sich die unten angegebenen Wirkungen.

Keinesfalls können ätherische Öle den Gang zum Arzt ersparen und ich warne an dieser Stelle

Alarmsignale des Körpers unbeachtet zu lassen.

Aber so manche kleine Unpäßlichkeit kann auf diese natürliche Weise verschwinden,

denn man muß wirklich nicht wegen jeder Kleinigkeit gleich an den Arzneischrank.

Und es gibt herrliche Düfte, die ein echtes Fest für die Sinne sind.

Doch Duft ist nicht gleich Duft, denn Duft- und Parfümöle entwickeln in der Duftlampe zwar auch tolle Gerüche,

doch die Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist nicht gegeben,

denn sie werden aus chemischen Aromen hergestellt,

und wirken kann nur die Natur.

Ich nenne es den Geist der Pflanze, der sich zum Wohle der Menschheit verströmt.

Achten sie deshalb darauf, daß auf dem Etikett steht,

daß es ein naturreines ätherisches Öl ist und daß die lateinische Bezeichnung angegeben ist.

So können sie sicher sein, daß sie ein Öl mit nach Hause nehmen, das ihnen gute Dienste leistet.

Ich empfehle ihnen, die Öle unbedingt nur äußerlich anzuwenden,

denn unsachgemäßer Gebrauch kann auch hier zu Schäden führen,

da es sich um hochkonzentrierte Substanzen handelt.

Überlassen sie die innere Anwendung besser den Fachleuten.

Um eine Wirkung zu erzielen genügt eine Duftlampe.

Geben sie einfach je nach Größe der Schale, die sie zuerst mit Wasser füllen,

7-15 Tropfen des Öls hinein, zünden sie ein Teelicht darunter an und lehnen sie sich entspannt zurück.

Schon dieser Akt schafft sofort eine Atmosphäre der Behaglichkeit.

Wenn sie nicht immer wieder Wasser nachgießen möchten,

achten sie beim Kauf darauf, daß die Schale so groß wie möglich ist

und der Abstand von der Kerze zur Schale nicht zu gering.

Dann können sie die Lampe auch einmal unbeaufsichtigt brennen lassen,

sofern keine Kinder oder Haustiere im Raum sind.

Sollten sie doch Wasser nachgießen müssen, nehmen sie dazu bitte nur warmes Wasser,

damit keine Spannung entsteht und die Glasur oder die ganze Schale zerspringt.

Herrlich ist auch ein Bad, in das man ätherische Öle gibt. Nehmen sie dazu etwas Sahne oder Honig ca.

ein Schnapsglas voll, geben sie 20 Tropfen ihres gewünschten Öls hinein, und rühren es um.

So mischt sich das Öl mit dem Wasser in der Wanne und schwimmt nicht nur an der Oberfläche.

Schütten sie die Mischung erst in die Wanne nachdem sie schon voll ist,

damit die Wirkstoffe nicht zu früh entweichen.

Auch ein Körper- und Massageöl kann eine Wohltat sein.

Nehmen sie 100 ml kaltgepreßtes Basisöl z. B. Jojobaöl,

Mandelöl usw. und geben sie 5 ml ätherisches Öl dazu.

Dies entspricht in etwa 100 Tropfen. Von Vorteil ist es,

wenn sie schon eine kleine Sammlung von ätherischen Ölen haben,

denn dann können sie wunderbare Mischungen kreieren.

Achten Sie aber bitte darauf, daß die Wirkungen der Öle nicht gegenteilig sind.

Oder mischen sie einfach ihr Lieblingsparfüm,

am besten erst mal Tröpfchenweise. Nehmen sie dazu als Basis Jojobaöl

oder für ein Eau de Cologne 90%igen Weingeist.

Mischen sie auf 50 ml 5 ml ätherische Ole.

Das ganze kurz schütteln und ca. eine Woche an einem dunklen Ort stehen lassen,

damit der Duft reifen kann.

Das war`s zum Thema Ätherische Öle und ich kann ich ihnen nur noch "Alles Gute"

wünschen mit dem Geist der Pflanze.

Probieren sie es einfach mal aus!

Es folgen noch die Wirkungen von A-Z:

 

Abwehrkräfte:

Eukalyptus, Fichtennadeln, Kiefernadeln, Latschenkiefer, Lavendel, Limette, Niaouli,

Pfefferminze, Salbei, Teebaum, Thymian, Wacholderbeere, Zitrone

 

Agressionen:

Bergamotte, Blutorange, Cananga, Geranium, Lavendel, Mandarine, Muskateller Salbei, Orange, Rosenholz, Ylang Ylang

 

Angst:

Bergamotte, Cananga, Geranium, Grapefruit, Lavendel, Lemongras, Limette, Litsea Cubeba, Mandarine,

Muskateller Salbei, Myrte, Orange, Patchouli, Petitgrain, Thymian, Wacholderbeeren, Ylang Ylang

 

Atemwegserkrankungen:

Bergamotte, Cajeput, Cedernholz, Cypresse, Elemi, Eukalyptus, Fenchel, Kampfer,

Kiefernadeln, Krauseminze, Latschenkiefer, Muskateller Salbei, Myrte, Niaouli, Pfefferminze, Salbei,

Sandelholz Amyris, Tannennadeln, Thymian, Zimt, Zirbelkiefer

 

Asthma:

Cypresse, Eukalyptus, Fichtennadeln, Kiefernadeln, Krauseminze, Latschenkiefer, Lavendel, Muskateller

Salbei, Niaouli, Pfefferminze, Sternanis, Thymian, Zirbelkiefer

 

Begeisterung:

Grapefruit, Litsea Cubeba

 

Blähungen:

Fenchel, Mandarine, Nelke, Pfefferminze, Sternanis

 

Blutdrucksenkend:

Cananga, Lavendel, Muskateller Salbei, Ylang Ylang, Zitrone

 

Blutdrucksteigernd:

Cypresse, Kampfer, Muskatnuß, Rosmarin, Salbei, Thymian, Wacholderbeere

 

Depressionen:

Bergamotte, Cananga, Citronella, Elemi, Geranium, Grapefruit, Lavendel, Lemongras, Limette,

Litsea Cubeba, Melisse indicum, Muskateller Salbei, Niaouli, Orange, Patchouli, Petitgrain,

Sandelholz Amyris, Vetiver,

Ylang Ylang, Zirbelkiefer, Zitrone

 

Energiespendend:

Elemi, Grapefruit, Krauseminze, Latschenkiefer, Lemongras, Limette, Litsea Cubeba, Muskatnuß, Rosmarin,

Tannennadeln, Thymian, Wacholderbeeren, Zirbelkiefer, Zitrone

 

Entscheidungsschwäche:

Grapefruit, Lemongras, Limette, Myrte, Patchouli, Rosenholz, Sternanis, Zitrone

 

Erdung:

Vetiver

 

Erkältungen:

Eukalyptus, Fichtennadeln, Krauseminze, Latschenkiefer, Lavendel, Sternanis, Zitrone

 

Fieber:

Bergamotte, Blutorange, Eukalyptus, Orange, Pfefferminze, Zitrone

 

Hautirritationen:

Bergamotte, Elemi, Fenchel, Geranium, Lavendel, Myrte, Patchouli, Rosenholz, Teebaum

 

Insektenabwehr:

Cedernholz, Citronella, Eukalyptus, Geranium, Lavendel, Nelke, Vetiver, Zirbelkiefer, Zitrone

 

Insektenstiche:

Krauseminze, Lavendel, Teebaum

 

Keimtötend:

Cajeput, Cedernholz, Citronella, Cypresse, Elemi, Eukalyptus, Kiefernadeln, Latschenkiefer, Lavendel,

Limette, Melisse indicum, Niaouli, Palmarosa, Tannennadeln, Teebaum, Wacholderbeeren

 

Konzentration:

Citronella, Eukalyptus, Krauseminze, Latschenkiefer, Lemongras, Limette, Litsea Cubeba, Melisse indicum,

Muskatnuß, Nelke, Petitgrain, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei, Sternanis, Tannennadeln, Thymian, Zitrone

 

Kopfschmerzen:

Blutorange, Cajeput, Cananga, Citronella, Krauseminze, Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin,

Sternanis, Wacholderbeeren

 

Kreislaufanregung:

Kampfer, Muskatnuß, Rosmarin, Zimt

 

Luftverbesserung:

Fichtennadeln, Kiefernadeln, Latschenkiefer, Tannennadeln

 

Meditation:

Cedernholz, Elemi, Fichtennadeln, Myrte, Patchouli, Vetiver

 

Milchbildung:

Fenchel, Sternanis

 

Müdigkeit:

Citronella, Grapefruit, Lemongras, Melisse indicum, Petitgrain, Pfefferminze, Rosmarin

 

Nervosität:

Bergamotte, Blutorange, Cananga, Cedernholz, Cypresse, Fenchel, Geranium, Lavendel, Mandarine,

Muskatnuß,

Muskateller Salbei, Nelke, Orange, Palmarosa, Rosenholz, Thymian, Vetiver

 

Saunaaufguß:

Cajeput, Cedernholz, Cypresse, Eukalyptus, Fichtennadeln, Kiefernadeln, Latschenkiefer, Lemongras,

Myrte, Rosmarin, Salbei, Tannennadeln, Wacholderbeeren, Zirbelkiefer, Zitrone

 

Schlafstörungen:

Cananga, Citronella, Geranium, Lavendel, Mandarine, Orange, Palmarosa, Rosenholz,Sternanis,

Ylang Ylang

 

Schweißhemmend:

Grapefruit, Kiefernadeln, Muskateller Salbei, Salbei

 

Schweißtreibend:

Fichtennadeln, Thymian

 

Selbstvertrauen:

Bergamotte, Myrte, Rosenholz, Zirbelkiefer

 

Sexuelle Lustlosigkeit:

Cananga, Limette, Nelke, Patchouli, Sandelholz Amyris, Ylang Ylang, Zimt

 

Streß:

Bergamotte, Blutorange, Eukalyptus, Geranium, Lavendel, Mandarine, Orange, Petitgrain,

Rosenholz, Vetiver, Wacholderbeeren

 

Übelkeit:

Fenchel, Pfefferminze

 

Verkrampfungen:

Cananga, Lavendel, Muskatnuß, Palmarosa

 

Wehenschwäche:

Nelke

 

Die einzelnen Öle und ihre Wirkung finden sie in "Die kleine Ätherische Öle Fibel".

Zum Bestellen einfach auf den Link ANDERSWELT gehen.